Ottenieni qualunque risultato senza il bisogno di nessuno.

Non esiste un altro sistema che ti permetta di passare dalla teoria alla pratica così velocemente.

 

Grazie a MASTER of TRAINING sarai in grado di:

  • Riconoscere le caratteristiche del tuo corpo: Individuando potenzialità ed eventuali punti deboli

 

  • Valutare il proprio livello di preparazione: Testando la capacità di esprimere forza e resistenza

 

  • Costruire una sessione di allenamento su misura in 4 semplici step: Calcolando con precisione intensità, volume, densità e tempi di recupero ideali per il raggiungimento di obiettivi come: aumento della forza, incremento della massa muscolare, dimagrimento, miglioramento delle performance, sviluppo della resistenza ecc…

 

  • Programmare l’intera settimana di lavoro: Distribuendo le varie sessioni di allenamento in base all’impegno muscolare e metabolico, in relazione ai giorni a disposizione e al tempo da dedicare all’attività fisica.

Un regalo per te.

Acquistando Master of Training avrai in regalo il programma di allenamento per attivare una vera e propria ricomposizione corporea, pronto all’uso e modulabile in base alle tue esigenze di spazio e attrezzatura.

Chi ha provato MASTER of TRAINING dice:

Le preziose testimonianze dei nostri clienti

IL SISTEMA PIU’ VELOCE PER CREARE IL TUO ALLENAMENTO

Sono Santucci Ernesto, e sono un Personal Trainer. Sono 11 anni che mi occupo di allenamento e preparazione atletica per far si che i miei allievi possano raggiungere i propri obbiettivi estetici o prestazionali.

Ho creato Master of Training con l’obiettivo di permetterti di ottenere qualunque risultato e permetterti finalmente di farlo da solo, senza più dover affidarsi a qualcuno o andare per tentativi e rischiare di rinunciare perdendo motivazione, tempo e soldi. 

Master of Training è nato grazie all’esperienza che ho maturato in anni di carriera e i concetti contenuti al suo interno hanno permesso a centinaia di miei allievi di realizzare finalmente ottenere il fisico che sognavano o di vincere la gara a cui ambivano, con estrema consapevolezza del percorso intrapreso.

Come funziona MASTER of TRAINING

  • 10 Video Lezioni per 10 Nozioni fondamentali

 

  • Più di 2 Ore di contenuti

 

  • Tabelle e altro materiale da tenere sempre a portata di mano

 

  • Bonus: il protocollo di allenamento MetPaw

 

  • Tutto completamente accessibile da qualunque dispositivo (Pc, Tablet e Smartphone)

 

  • L’accesso garantisce tutti gli aggiornamenti futuri

Nel dettaglio MASTER of TRAINING funziona così:

VOLUME 1: Corpo Umano

Conosciamo le basi della Fisiologia e il funzionamento del Metabolismo.

VOLUME 2: Sistemi Energetici

Approfondiamo l’anatomia dei muscoli e come essi sfruttano i diversi Sistemi energetici, per produrre Forza, Potenza e Resistenza.

VOLUME 3: Supercompensazione

Scopriamo i meccanismi di adattamento del corpo e come sfruttarlo per ottenere i risultati che cerchiamo.

VOLUME 4: Somatotipi

Impariamo a riconoscere le caratteristiche genetiche che ci distinguono, individuando potenzialità e limiti del nostro corpo.

VOLUME 5: Intensità

Conosciamo uno dei parametri fondamentali dell’allenamento: la gestione dei carichi da sollevare, del numero di ripetizioni e del tempo ideali per ogni obbiettivo. 

VOLUME 6: Volume

Stabiliamo la quantità di allenamento ideale da sottoporre ad ognuno dei principali gruppi muscolari, in ogni sessione e nell’arco di un’intera settimana.

VOLUME 7: Densità

Scopriamo il rapporto tra tempo di lavoro e riposo, per ottimizzare ogni sessione di allenamento.

VOLUME 8: Fatica e Recupero

Impariamo a tener conto della fatica e individuiamo i tempi di recupero ideali per ogni tipo di obbiettivo: forza, ipertrofia, resistenza, dimagrimento ecc…

VOLUME 9: Test e Obbiettivi

Prendiamo dimestichezza con la programmazione dell’allenamento in base ai risultati che vogliamo ottenere e al proprio livello di preparazione di partenza, da individuare con dei semplici test.

VOLUME 10: Costruzione

Approcciamo alla costruzione dell’allenamento, ripercorrendo insieme tutti i concetti appresi.

MATERIALE SCARICABILE

Utilissime Tabelle e Grafici da tenere sempre a portata di mano durante la costruzione di un allenamento.

BONUS

Protocollo di allenamento METPAW per iniziare subito ad allenarti

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A chi è rivolto?

Master of Training è rivolto a chiunque desideri raggiungere i suoi obbiettivi in piena autonomia.

  • Vuoi incrementare la massa muscolare?
  • Vuoi dimagrire?
  • Vuoi aumentare la forza?
  • Vuoi migliorare le tue performance?
  • Vuoi prepararti per una competizione?

Qualunque sia lo scopo, i concetti e i parametri alla base dell’allenamento sono universali e saperli manipolare fa la differenza.

Ci siamo quasi

Cosa devi fare tu Adesso per diventare il trainer di te stesso?

Il mio scopo è quello di fare la differenza nel settore dell’allenamento e sto cercando persone che hanno voglia di migliorarsi sempre. Per questo ho investito tutta la mia esperienza e le mie forze nel creare un sistema così efficiente e proporre questa offerta.

Ognuno di noi, che fa sacrifici importanti, oggi MERITA di ottenere i risultati che cerca e lo stile di vita che desidera.

Ora tocca a te, hai due scelte:

Puoi continuare a fare quello che hai sempre fatto. Lasciando che i problemi si amplificano o provando soluzioni parziali che ti faranno perdere tempo e denaro.

Oppure puoi affidarti a Master of Training, che ti permetterà di ottenere i risultati desiderati in modo rapido, oculato e scentifico.

Se sei con me in questa idea e condividi tutto quello che ti ho scritto fino adesso,

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